Un espacio personal para comprender lo que estás viviendo, atravesar momentos difíciles, profundizar en tu autoconocimiento y desarrollar una relación más consciente contigo y con tu entorno.
Cuándo tiene sentido empezar
No hace falta estar en crisis para pedir acompañamiento. Hay quien llega atravesando un duelo, una separación o un cambio que no esperaba. Hay quien llega porque algo se está moviendo por dentro y quiere entenderlo. Y hay quien llega sin un motivo urgente, simplemente con ganas de conocerse mejor y de vivir de una forma más consciente. Las tres razones son suficientes.
Cómo trabajamos
Desde la psicología transpersonal, que contempla a la persona entera: lo que piensa, lo que siente, lo que su cuerpo guarda y también su búsqueda de sentido. Según lo que cada proceso pide, el trabajo puede apoyarse en la palabra, en el cuerpo, en el lenguaje simbólico o en lo ritual. No hay un método único aplicado a todo el mundo: el proceso se construye contigo.
Presencial, en línea o en el bosque
Presencial. En consulta, en un espacio tranquilo y reservado.
En línea. Por videollamada, desde donde estés. Es la vía que usamos con quienes viven fuera o viajan a menudo, y funciona igual de bien.
En el bosque. Es psicoterapia, no un paseo guiado ni un baño de bosque: la diferencia está en que caminamos mientras trabajamos. Nos detenemos donde tú quieras y el tiempo que quieras —bajo un árbol, junto al agua, sentados un rato— porque el ritmo lo marcas tú. Para muchas personas, hablar caminando y al aire libre hace más fácil decir lo que en una sala cuesta.
Dar el primer paso
La primera sesión sirve para conocernos, para que cuentes qué te trae y para ver juntas si este es el acompañamiento que necesitas. No compromete a nada más.